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忙碌，忙碌的一天事后，家庭水疗照顾护士是在家里放松的好方法。大多数人只会专注于自己的皮肤或指甲，可是头发也需要敬服。
如果头发干燥，发脆，卷曲或受损，则可能需要分外的水分。头发水疗照顾护士是一种为头发提供所需水分的绝佳且轻松的方式。最后，您可能会惊讶于比以前柔软得多的头发！第一：推拿头皮1、准备油。在一个小盘中加热1至2汤匙（15至30毫升）椰子油或橄榄油。
您可以在微波炉或火炉上举行此操作，但请注意不要使其过热。摸起来应该温暖舒适。
如果您想要更高级的水疗中心，请实验以下混淆物之一：下列各1茶匙：杏仁油，椰子油，橄榄油和芝麻油。3汤匙（45毫升）椰子油，2汤匙（30毫升）橄榄油和4至5滴维生素E油。
蓖麻油也是一个不错的选择，因为它又厚又重，而且确实渗入头发的表皮层。2、从根部到尖端将油推拿到头皮中5分钟。
重新到尾，将剩余的油脂涂抹在头发上。这将有助于改善头皮的循环。3、将湿的温暖毛巾缠在头上。将洁净的毛巾浸入温水中。
拧干多余的水以使其湿润。将毛巾缠在头和头发上。如果需要，可以用夹子牢固它。
4、用毛巾缠绕头部5到6分钟。热量会捕集油脂并打开毛囊。它将资助油渗透到您的头发和头皮并滋养它。如果头发很是干燥，请等候15至20分钟。
如果您使用的是特级初榨橄榄油，则可以让治疗留宿。5、用温水洗头。使用足够的温和洗发剂将油脂排挤。
如果头发很是干燥，则可以添加护发素，可是下一步，面膜自己将具有足够的营养。第二：头发敷面膜1、选择并准备好。您可以使用所需的任何类型的发膜。
商店购置的产物可以很好地使用，但自制的产物甚至可以更好。您可以使用自己的食谱，也可以实验以下部门中的一种。
如果您的头发长或浓密，请将配方加倍。2、从发根开始，将面膜涂在头发上。
如果需要，请先将头发分成几部门。使用宽齿梳子资助将面膜散布在头发上。此步骤可能会变得缭乱，因此将毛巾或染发斗篷披在肩膀上是个好主意。
3、用浴帽遮住头发。如果您的头发很长，请先将其拉入松散的发bun中，然后用夹子牢固。用浴帽盖住头发不仅可以保持洁净，还可以资助吸收头皮发生的热量并使面膜更有效。
4、等候15至30分钟。等候的时间取决于您使用的口罩类型，因此请务必严格根据说明举行操作。5、冲洗掉面膜。
用温和的洗发水和温水洗净面膜。继续使用护发素，然后将护发素冲洗洁净。如果面膜配方有差别的清洁说明，请遵循这些说明。
洗净护发素几分钟。这将有助于进一步软化头发。6、拍干头发。使其风干，然后跳过吹风机。
吹风时机损坏头发。第三：发膜食谱1、使用香蕉和橄榄油制成简朴的深层照顾护士面膜。
在搅拌机中，将香蕉和1汤匙（15毫升）橄榄油混淆在一起。将面膜推拿到头发和头皮中，然后保留30分钟。用洗发水冲洗面膜。
2、混淆蜂蜜和酸奶制成简朴的深层照顾护士面膜。将2汤匙（30克）纯酸奶和1汤匙（22.5克）蜂蜜混淆在一起。
将面膜涂在头发和头皮上，然后等候15至20分钟。用洗发水洗净面膜。
须要时，在其末了涂抹一些护发素。3、制作适合秋季的南瓜基深层照顾护士面膜。
将1杯（225克）纯南瓜泥和1到2汤匙（22.5到45克）蜂蜜混淆在一起。将面膜涂在头发和头皮上，放置15至20分钟。完成后将其冲洗洁净。您可能不会最终使用所有此掩码。
使用剩菜剩饭作为面罩。不要使用“南瓜派”原浆。
这不是一回事。4、制作一个基于蜂蜜的面膜，用于干燥受损的头发。将½杯（175克）蜂蜜倒入一个小盘中。
搅拌1至2大汤匙（15至30毫升）橄榄油和1至2大汤匙（15至30克）鳄梨或蛋黄。将面膜涂在头发上，等候20分钟，然后用温水冲洗洁净。5、实验定制的保湿鳄梨面膜。将一半去皮去核的鳄梨放入搅拌器中。
从下面的列表中添加一种可选身分，然后将面膜混淆至平滑。将面膜涂在头发上，放置15分钟。用洗发水冲洗面膜。
每月重复一次此面膜以获得最佳效果。2汤匙（30毫升）摩洛哥坚果油，酸奶油或蛋黄以防潮10滴迷迭香精油，用于干燥头皮1汤匙（15毫升）苹果醋，用于清除聚集物6、用鸡蛋制成一个简朴的，定做的保湿面膜。将价值1/2杯（120毫升）的蛋清，蛋黄或整个鸡蛋倒入杯子中。
搅拌鸡蛋直至颜色一致，然后将其涂在头发上。放置20分钟，然后用冷水洗净。凭据您的头发类型，这是您应该使用的（以及使用频率）：蛋黄酱和鸡蛋的发膜可以为头发增加卵白质和水分，很是适合特别细腻或懦弱的头发。
正常头发：每月约2个完整鸡蛋油性头发：每月两次，约4个蛋清干燥的头发：每月约6个蛋黄。
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